पूरे गेहूं की चपाती में कितना प्रोटीन होता है? How much protein is there in a whole wheat chapati?

पूरे गेहूं की चपाती में कितना प्रोटीन होता है?

• एक चपाती में मैक्रो पोषक तत्व चपाती के आकार पर निर्भर करते हैं। हालांकि, एक छोटा, 6 इंच का गेहूं चपाती में शामिल है: 
• 71 कैलोरी, 
• 3 ग्राम प्रोटीन,
•  0.4 ग्राम वसा और 
• 15 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, सहित 
• 2 ग्राम फाइबर।

Hope it helped :)