Whey Protein: क्या प्रोटीन पाउडर की शुद्धता (और गुणवत्ता) का आकलन करने का एक तरीका है? वे प्रोटीन पाउडर ब्रांडों की समीक्षा कैसे करते हैं? Is there a way to assess the purity (and quality) of protein powder? How do they review protein powder brands?

प्रोटीन पाउडर इतने लोकप्रिय हो रहे हैं कि कुछ स्थानीय निर्माताओं ने अनुचित लाभ प्राप्त करने के लिए लोकप्रिय ब्रांडों की प्रतिकृति बनाना शुरू कर दिया है।

मैं आपको प्रोटीन पाउडर खरीदते समय निम्नलिखित जांचने का सुझाव दूंगा : 

सील - नकली प्रोटीन पाउडर कंटेनरों की भीतरी और बाहरी सील ढीली होती है। 

वर्तनी गलतियाँ - ओह हाँ! यह सच है। कंटेनर के मामूली विवरणों की जाँच करें और आपको वर्तनी की कुछ गलतियाँ मिल सकती हैं। 

पैकेजिंग - नकली प्रोटीन पाउडर की पैकेजिंग आम तौर पर कम गुणवत्ता की होती है। पोषण संबंधी गलतियाँ - यदि उत्पाद नकली है, तो आप पोषण संबंधी जानकारी में भी गलतियाँ पा सकते हैं।

बारकोड परीक्षण: आप एक ऐप डाउनलोड कर सकते हैं जो आपको बताता है कि बारकोड एक मूल पूरक के लिए है या नहीं। ऐसा ही एक ऐप जो मुझे पता है वो है बकोदो। 

अधिकृत डिस्ट्रीब्यूटर: इन सप्लीमेंट को न्यूलिफ़ और हेल्थकार्ट जैसे वास्तविक वितरणकर्ताओं से खरीदें।

अन्य कारक हैं:  

• कम मिश्रण 
• स्वाद में अंतर